我已经手淫一年了，现在刚满15岁

      病情分析：
      长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
      指导意见：
      建议戒掉手淫,尽可能的把精力放在学习和工作上.治疗手淫要注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。建议多参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。建立戒除手淫的信心与决心。
      

      病情分析：
      你的问题是手淫，导致的肾虚。
      指导意见：
      停止后，我建议你吃中药调理一下。我建议你吃汤药治疗，可以用右归饮加减治疗：补肾壮阳。
      山芋、山药、熟地、枸杞子、肉桂、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、杜仲炭、附子、覆盆子、锁阳、金樱子、芡实、牛膝、补骨脂、玉竹、黄精。
      你找中医，就用这些加减治疗。
      

      您好，手淫本是成年男子的一种正常的自慰方法对于身体没有什么影响，只是过频过快了就会影响健康。在手淫的时候不要只贪图射精的快感，要正确的看待手淫，减少手淫的次数，一周1-2次为宜。在日常生活中积极的参加活动，阅读有正面意义的书籍，加强锻炼提高自身的身体素质。频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
      
      以上是对“我已经手淫一年了，现在刚满15岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！