健康咨询描述: 我吃东西老觉得不消化,吃完饭好长时间饭了,可好象还在喉咙没下去一样,早上起来还有口臭,也很少觉得饿,经常失眠,还老容易疲惫,吃了些柴胡片,早上不太恶心干呕了,我又选择睡前锻炼半小时,可还是觉得消化不好,睡眠不好,请问专家我是什么疾病,如何解决好呢?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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