为什么我最近老感觉头昏昏沉沉的，脑子不清

      病情分析：
      考虑贫血、低血糖的可能性
      指导意见：
      ，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养。
      

      您好，根据你的描述，考虑与学习紧张压力大有关。建议放松心情，多参加户外活动，饮食上加强营养，多吃鱼类豆类。可服用脑心舒口服液调理。
      

      你好，根据你的表现来看，你可能属于神经衰弱。精神衰弱的患者表现为头痛，没有精神，记忆力下降。有各种睡眠障碍。你可以口服谷维素，维生素b1，多吃些绿色蔬菜和新鲜水果。多参加一些户外运动。
      
      以上是对“为什么我最近老感觉头昏昏沉沉的，脑子不清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你可以到医院去测一下血脂，血脂高的人就容易昏昏沉沉的，脑袋不清醒，而且爱打瞌睡。检查后有什么问题要及时的按照医嘱进行治疗。另外，你学的知识要反复的加强记忆。
      

      你好，这个可能与你晚上本身休息不好有关系，可能白天的时候就会感到困，并且平时的时候如果营养不好，休息不好，都会引起记忆力下降的情况，你要全面的进行调理，你晚上的时候首先要保证好睡眠，不要熬夜。玩手机，白天的时候你适度的运动，尤其是课间空的时候，多起来活动活动，进行一些户外的运动，不要老是趴在桌子上睡觉，学习方面可以对自己进行适当的奖励方式，来促进对学习的兴趣。