大腿左腿膝盖外侧摔伤

      病情分析：
      还是有必要先进行拍片检查一下看看为好，另外就是现在这种情况是由于局部出现了粘连引起的，还是应该强化锻炼才行。
      指导意见：
      首先是先到医院进行拍片检查一下看看是不是正常的情况，另外这种情况就是可以用点消炎止痛和活血的药物还可每天进行活动和锻炼才行，防止关节出现粘连的情况。
      

      根据你的情况描述，首先应该去医院先拍片治疗，明确排除是否有骨折情况，首先一定要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，可以护膝固定，休息的时候拿下来。可以热敷烫洗。口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养软骨药物，盐酸氨基葡萄糖。
      

      你好，根据你的描述考虑是创伤所致，建议您注意休息，局部进行热敷，按摩，针灸，理疗，口服药，活血止痛胶囊，贴乌梢蛇活骨贴，祝早日康复。
      
      以上是对“大腿左腿膝盖外侧摔伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！