我好瘦，怎么样才会胖

      你好，根据你的叙述，考虑你的胃肠道的功能和脾胃功能不是很好，建议你到附近附近医院做下系统检查，吃点开胃健脾的药，平时注意定时定量吃饭。
      

      你好，根据你叙述的这种情况来看，在摄入足够蛋白质的情况下，以多进食一些含脂肪碳水化合物较丰富的食物，这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下。
      

      病情分析：
      您好,饮食最重要的.要健康合理的饮食,不能因为要长胖而暴饮暴食,而注意的是要多吃高热量的食物
      指导意见：
      热量就就脂肪,碳水化和物,蛋白质.只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了,热量的大小比例：脂肪>碳水化合物>蛋白质.碳水化合物是人体主要消耗的能量,所以每天有充分的碳水化和物进入体内,是健康的标准.一般说来,蜂蜜是比较好的,土豆和红薯不但营养丰富,淀粉含量也很高,建议增肥者多吃
      
      以上是对“我好瘦，怎么样才会胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！