你好我吃的也不少但就是半月才来一次大便一

      指导意见：
      你好，中年女性，有基础病吗，有慢性便秘，大便时痛吗，是否干燥，多喝水，多吃水果和蔬菜，调整心态，可以口服莫沙必利，多观察，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，你这可能是内分泌失调引起的，
      指导意见：
      建议你先去医院做个B超检查和激素六项检查，查明原因再进行治疗。
      

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      指导意见：
      吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
      
      以上是对“你好我吃的也不少但就是半月才来一次大便一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！