能告诉我怎么才能丰胸

      你好，丰胸的话，目前比较好的方法就是自体脂肪丰胸，这个是取自于自身的脂肪组织，所以说没有什么排斥性的，效果也比较自然，还要配合多吃一些木瓜，鲜奶，瘦肉，花生，黄豆等食物。
      

      正常的身体发育是随着青春发育期月经的来临，第二性征就会发育起来，包括你的胸部的发育，你现在21岁，已经过去了，这个时间段，胸部娇小，应该进行胸大肌的锻炼对乳房其他的作用也可进行局部的乳房按摩服用木瓜含胶原纤维蛋白含量的食物也可以曾到丰胸的目的
      

      你对自己的胸部发育比较不满意，所以对他人的评论会比较在意。他人对你的评价有时候会怀有其他目的。建议做自己，提升自己的内在魅力，而不是纠结他人对你的评价。
      
      以上是对“能告诉我怎么才能丰胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！给您介绍一个有效的食物：大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。由于，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。