心里有点发慌

      病情分析：
      你好，这种情况如没有不适，可以吃点优降糖，也可以饮食控制调理，不能吃高脂肪，高热量的东西
      指导意见：
      应控制每顿的食量，少食多餐，多吃苦瓜，有类次胰岛素的物质，对降糖很有效，食用蜂胶也是不错的选择，适当运动
      

      病情分析：
      你好！
      你是刚刚发现的血糖高，应该打针治疗。
      指导意见：
      你是刚刚发现的血糖高，建议你最好是住院用胰岛素治疗、。
      

      病情分析：
      你年龄如果是空腹血糖是16.48是可以确定为糖尿病的。
      指导意见：
      这么高的血糖肯定建议首先进行胰岛素注射控制血糖，等血糖平稳后可以考虑停止使用胰岛素并进行口服药物的控制治疗，同时糖尿病饮食上建议：1、注意食物多样性，并以谷类为主，多吃蔬菜、适量食用水果（建议两餐之间食用），可以常吃奶类、豆类及其制品，对于鱼、禽、蛋、瘦肉可以适量食用，忌下油腻食物。2、烹调方式建议以蒸、煮、炒、焖为主。3、饮食上注意定时定量，少量多次，这种方法可以避免餐后高血糖。4、注意适量运动，劳逸结合，保持适宜体重。
      以上是对“心里有点发慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！