你是由于长期频繁手淫,导致的性功能障碍,早泄。你可以积极的锻炼身体,增强体质。彻底戒除手淫的习惯。多吃含锌和蛋白质丰富的食物。注意休息,保证睡眠,释放压力,缓解紧张、焦虑的情绪。如果包皮过长,可以行包皮环切术,让龟头完全暴露出来,龟头表面感觉钝化后,可以延长性生活时间。也可以口服六味地黄丸和金匮肾气丸,进行治疗。
你好,这个需要注意包皮过长及时手术,戒掉手淫,多去运动锻炼,性生活前半小时龟头可涂点利多卡因凝胶,然后戴两个套,注意控制节奏和兴奋性。多去运动锻炼,不要熬夜上火。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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