出门在外总想上厕所(大解),不出门没事.
健康咨询描述： 出门时精神高度紧张,总感觉想上厕所,而因为不可能马上如厕变得更加紧张，不出门时基本没有这种情况。此现状已有很长时间了，但最近情况更明显，原来长途会担心，现在短途也会担心，并且在路上有很急的的便意，到达目的地后，有时候真的能排出来，但量不会太多。平时腹部常感腹鸣，坠感，便意排不尽的感觉，胃部有时会有泛酸，灼热，涨感。目前这种情况已严重地困扰了我的工作和生活，我工作压力相对大，出差也比较多，现在对出门感到恐惧。
曾经的治疗情况和效果： 近期刚去医院做过检查，粪便钙卫蛋白指标正常，隐血弱阳性，无其他异常。医院开了补中益气丸，枳术颗粒，复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药，已吃了四天，目前没有明显的起色。
想得到怎样的帮助：请问，此病症能否治愈？在服药、心理等方面，有无好的治疗方法？谢谢您。
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你好，这里有一些小的方法的，您可以看一下的，1保证合理的膳食和均衡的营养;2、调整心理状态并保持积极、乐观;3、及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠;4、增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;
病情分析：
随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快，社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重，而由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒、动作失调乃至神经紊乱、精神失常和记忆力减退、注意力涣散以及偏头痛。
指导意见：
这里有一些小的方法的，您可以看一下的，1、保证合理的膳食和均衡的营养;2、调整心理状态并保持积极、乐观;3、及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠;4、增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;
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