刚过四十，身体过快衰老。

      病情分析：
      你这是就是气血两虚证！
      指导意见：
      建议你可以找中医看看，用些补元气的药物补补就可以的！
      

      失眠容易引起早衰，所以养生的关键基础就是保持充足的睡眠。每晚睡前不要剧烈运动，不要喝浓茶和咖啡等刺激性的饮料，热水泡脚。睡前从身体到精神上都要放松，可以用数息法，数自己的呼吸，一吸一呼为一次。容易感冒，说明你体质比较差，饮食上注意多吃新鲜的水果蔬菜，以及各种杂粮粥。五谷杂粮能增加机体的免疫力。月经量少，可以吃些补血的食品，比如红枣，红豆，月经期间喝红糖水，热水袋捂腹部，促进经血排出。每天适量运动比如出门慢走等。营养均衡，精神愉快，适量的运动，都可以提高机体免疫力，延缓衰老。
      

      您好，根据您所描述的情况，我建议您的话，可以到正规医院的中医科开点中药进行体质调理，也可以配合中医的针灸理疗，希望对您有所帮助
      
      以上是对“刚过四十，身体过快衰老。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！