慢性结肠炎

      你好，根据你的描述，你目前的情况是，长期便秘。建议，多吃蔬菜水果，等粗纤维食物。加强，运动锻炼，促进胃肠蠕动。可以口服当归龙荟片。
      

      饮食有节，起居有常，不妄作劳，少食辛辣，低盐低脂饮食，注意荤素搭配，保持营养，控制饮食，合理运动，注意休息，定时起居。如有不适，请随诊。
      

      你好，慢性结肠炎是常见的胃肠疾病，其病因和不健康饮食、身体免疫等有关，在配合治疗的同时，建议饮食上忌辛辣、生冷硬食物，多吃一些容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的食物。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋等。
      
      以上是对“慢性结肠炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！