骨关节病人适合吃什么水果？

男 | 24岁 2013-04-12 15:05:29 4人回复来自

健康咨询描述：我们这个周末打算去探望小学时候的老师，得知这些年来他一直受着关节病的折磨，而我们一直知道他很喜欢吃水果，所以想买一些对他的病情有帮助的水果，不知道买什么好，现在正是秋天。

想得到怎样的帮助：看望骨关节病人可以买些什么水果呢？

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骨关节病的患者可以多进食富含抗氧化剂的食物，比如维生素A、维生素c和胡萝卜素及维生素E等相关食物。多吃含类黄酮的食物，如苹果，葡萄，猕猴桃，柚子，橙子等

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你好，骨关节病的患者大多是由寒凉引起的，因此在吃水果的时候不要吃寒性的水果，如苹果，梨。可以吃温热性的水果如桔子。荔枝桂圆等。

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      你好，对于关节病人建议多吃富含维生素a，维生素b，维生素c，维生素e的水果，包括草莓，香蕉，乌梅，以及含有水杨酸的，西红柿，柑橘等

      以上是对“骨关节病人适合吃什么水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zzz0914 其他帮助网友：27472称赞：55

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2013-04-12 15:08:38 我要投诉

你好，石榴中所含有的一种天然抗氧化物，可以预防骨关节炎的发生。石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，是维持关节完整与功能的有效营养补充品。