肾虚？阴虚还是阳虚？吃啥药好

      病情分析：
      你好，肾虚是血液循环不好引起的（即气血不足）。分肾阳虚和肾阴虚，气不足为阳，血不足为阴。
      指导意见：
      建议你可以采取以下办法保养：1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。

      病情分析：
      你好：根据你的简单描述，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，根据你自己症状多考虑是肾阴虚。肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热、爱出汗。4．耳鸣。5、失眠多梦。6、性功能下降。
      指导意见：
      肾阴虚的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
      

      你好，根据您描述的情况，考虑，浑身没劲，爱做梦，主要是由于肾虚脾虚造成的可以服用金匮肾气丸或者六味地黄丸改成症状，平时放松心情，不要从事重体力劳动，戒烟戒酒，保证充足睡眠。
      
      以上是对“肾虚？阴虚还是阳虚？吃啥药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！