健康咨询描述: 我还很年轻,可是,就患有风湿病了,到夏天的时候还好一些,特别是到冬天的时候,疼的很厉害,不走路的时候,还好一些,一走路的时候,就疼痛的厉害,使我很不方便,也给我的生活带来了很大的压力,那像我这样平时该注意些什么。
想得到怎样的帮助:风湿病患者平时应该注意什么呢?
病情分析:
平时要注意加强护理,避免过度劳累,避免重体力劳动;注意保暖,避免风寒刺激和我潮湿刺激。
指导意见:
风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。适当运动,坚持锻炼,提高人体免疫力。
你好,首先是要注意御寒保暖。保暖是防止风湿病发作的首要条件。寒冷的天气,易造成人体免疫力的下降。第二是要注意预防感染。第三是要加强营养。第四是要注意保持生活环境的干燥。第五是要保持健康的生活方式。患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,烧汤也宜少放油。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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