有问必答网心理健康科 → 老是担心自己会突然间死亡怎么办那?

老是担心自己会突然间死亡怎么办那?

男 | 20岁 2013-04-12 15:16:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近老是担心自己会突然间意外的死亡(猝死之类的),很是害怕,因为前不久家里亲戚有一个突然间就去世了,是什么心悸耿死还是什么不太清楚,所以自己很害怕,有事自己会突然间心慌,呼吸困难,心跳很快,有种快要死掉的感觉,很是难受,去了医院检查,做了心电图,心脏彩超,大夫说正常,没什么事,到自己总是这样真是难受,请问我这个怎么办那?

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:16:25 我要投诉

      你好,你目前的这种情况应该还是存在一定的心理性问题,有可能是一些周围环境所造成的这种心理性的压力,应该通过心理疏导等方式缓解,这种压力,才能改善目前的症状
      

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