阴茎变小经常手淫腰有点疼

      病情分析：
      您好！增长阴茎运动法：每天自我锻炼,即一手摁住茎根,
      指导意见：
      一手捏住龟头往上拉,反复多次。建议常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使阴茎和第二性征的发育，平时穿宽松的内裤，祝您身体健康！
      

      病情分析：
      你好频繁的手淫是会引起肾虚的所以应该要节制。肾虚的主要表现就是有腰膝酸软的情况。
      指导意见：
      建议然后肾阳虚的话表现为怕冷腰背冷痛舌质淡白阴虚表现潮热盗汗舌质偏红苔少再就是脉象的不一样阴虚一般是脉细数不同的类型吃药也不一样的。一般食物补肾的最多见的就是山药祝你们健康好运
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾阳虚的表现，肾中的阳气具有维持正常性功能的作用，在不足的情况下，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
      
      以上是对“阴茎变小经常手淫腰有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！