我头发长的很慢　该怎么办

      病情分析：
      你好，头发主要成份是角蛋白，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些
      指导意见：
      所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等，但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，平时头发长的缓慢，可能和平时饮食以及缺乏运动有关系，建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，多参加运动会好转的。
      

      病情分析：
      你好，请问你有白头吗？有没有其他哪里不舒服啊？
      指导意见：
      头发长得慢可能与发质有很大的关系，烫发染发都会损伤发质，导致头发长得慢
      
      以上是对“我头发长的很慢　该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般情况来说，头发的生长快慢跟你的饮食刺激精神压力和营养也是很有很大的关系的。平常加强营养增强体质，保持头皮清洁卫生，少吃辛辣油腻性食物。