我今天感觉特累，头疼，什么情况啊?

      病情分析：
      您好！头痛的原因很多种,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛高血压,脑血管病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.
      指导意见：
      建议：按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道
      

      病情分析：
      这种情况与经常熬夜是有关系的，免疫力下降，身体长期处于亚健康状态。
      指导意见：
      建议您注意休息，多摄入营养丰富富含高蛋白低脂肪肉类、蛋类，富含维生素的蔬菜和水果。忌生冷、忌油腻、及刺激性食物