健康咨询描述: 我年轻的时候常年在外面打工,那是很辛苦的,所以现在导致我的身上一身的病啊,经常不是这里痛就是那里痛啊,很难受啊,现在都影响到我的正常生活了,我去医院检查,说我得了痛风,让我注意一下饮食。
想得到怎样的帮助:我患了痛风,现在这样的情况还能够吃韭菜吗?
痛风病人应吃低嘌呤食物,韭菜属于低中嘌呤之间食物,可以吃,但不宜吃太多,应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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