我11月份有药流史12

保密 | 0个月 2006-02-23 16:13:14 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好,我11月份有药流史,12.1.2月份有吃紧急避孕药,以前挺正常,现在月经量少,色暗,二天后点滴干净,请问该如治疗

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dongmei11 其他帮助网友：88

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2006-02-23 17:18:55 我要投诉

你好，影响月经量减少的原因很多，包括避孕药、环境、妇科炎症、精神过于紧张等都可引起，要注意日常的调节。缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。性生活时尽量采取其他防护措施，最好不要服药引起月经紊乱。注意经期防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。