月经量少，而且色很淡，

      功能性月经失调患者，建议：1避免生气，劳累，受凉及熬夜。2避免辛辣油腻生冷饮食。3可给予益母草颗粒或者乌鸡白凤丸或中药汤剂辨证调理。4.就诊检查激素水平。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经。
      指导意见：
      建议你到医院妇科给予检查，排除一下妇科炎症方面的问题，那样是有利于你的病情治疗的。
      

      病情分析：
      你好，考虑内分泌失调，可以使用黄体酮胶囊配合使用逍遥调经贴来治疗，注意尽量保持生活作息规律
      指导意见：
      还有就是注意忌食生冷食物，注意卫生，注意保暖，避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动
      
      以上是对“月经量少，而且色很淡，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般可能有以下原因：常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜本身的原因，最好去医院做个全面的妇科检查，根据你自身调节，做针对性治疗，效果会比较好的。