长痤疮留下的痘坑怎样去除

      病情分析：
      你好，建议应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
      指导意见：
      要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘印都有一定帮助。祝你健康
      

      指导意见：
      时建议作息规律，不熬夜，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，加强身体锻炼，强健体魄，提高人体的抵抗力，提高免疫力，要保持心情的愉快，这样对痤疮的治疗是非常的。必要时皮肤科门诊进一步检查与治疗。
      

      病情分析：
      你好，如果想要去除痘印，建议你平时洗脸之后，可以使用新鲜的生姜切片涂抹痘印处，并敷在痘印处15分钟左右后洗净，这样可以消除痘印。
      指导意见：
      你也可以使用维生素E胶丸涂抹痘印，也有去除痘印的效果。注意不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
      
      以上是对“长痤疮留下的痘坑怎样去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据你描述的长痤疮留下的痘坑，每天用手按摩，促进血液循环，少吃颜色重的食物，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，用去疤膏或者去疤霜等。