运动完用冷水洗脸了

      病情分析：
      皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！下面给你推荐一些补水办法：1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！
      指导意见：
      滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦！
      

      你好，根据你所描述的情况，建议您避免冷热刺激，避免进食辛辣刺激性食物，可以局部外用丝塔芙保湿霜或薇诺娜保湿霜，早晚适量外用，平时避免过度清洗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述不排除是过敏引起的面部的皮炎的症状。
      指导意见：
      建议行用点抗过敏的药物对症处理观察看看，如口服西替利嗪，外用乙氧苯柳胺药膏等治疗。必要时到正规医院皮肤科确诊后治疗。
      
      以上是对“运动完用冷水洗脸了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      运动后，身体因为代谢会产生出热量，如果立即用凉水洗脸会对皮肤产生刺激。
      指导意见：
      针对这种情况，应该不会太严重，在平时在饮食方面多加注意。不要在运动之后立即用冷水洗脸。如果脸上表现加重，那就去医院诊治。希望以上的解答会对你有所帮助。