减肥方法除了运动，节食还有别的方法吗

      病情分析：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式
      指导意见：
      。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
      

      你好，很高兴为你解答，减肥除了运动节食的方法，还可以通过针灸拔罐等方法辅助减肥，效果还是不错的，很多美容医疗机构在做。。
      

      你好，想要减肥，不要服用减肥药，减肥药都是有副作用的，减肥产品有反弹性，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
      
      以上是对“减肥方法除了运动，节食还有别的方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！