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为什么我晚上睡觉每隔1小时或2小时醒来一次好

保密 | 0个月 2013-04-18 10:37:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我晚上睡觉每隔1小时或2小时醒来一次好几年连续这样没有一晚一觉睡到天亮,一个晚上最多醒来4-6次醒来上厕所喝水如果没喝水我就会睡不着内分泌失调记忆力下降

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2013-04-18 10:48:37

      病情分析:
      你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,
      指导意见:
      你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-04-27 15:43:46 我要投诉

      建议您用物理治疗,重复经颅磁刺激是目前一种新型的失眠治疗非药物方案,可以和药物(非苯二氮卓类如艾司佐匹克隆)联合治疗迅速阻断失眠的发生,佐匹克隆是安全性较高的速效催眠药,能延长睡眠时间,提高睡眠质量,减少夜间觉醒和早醒次数
      

薛林阳
薛林阳 医师 擅长: 眼科,内科,皮肤科,妇儿科。 帮助网友:90216称赞:560
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2013-04-18 10:48:49

      病情分析:
      你好,半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,
      指导意见:
      属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的,这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节。
      
      以上是对“为什么我晚上睡觉每隔1小时或2小时醒来一次好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 内分泌失调

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养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。

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