什么方法治疗颈椎病又快又好

      .改正不良的生活习性与工作习性，尤其是坐姿。现在用电脑多了，键盘与显示器要放在自己觉得用起来非常轻松的位置，肩部自然下垂，头稍仰，为佳。2.注意颈部的保暖，防止颈椎局部肌肉受凉3.功能锻炼，学做一些颈椎操。颈椎后侧肌群强大了，才能抗衡前部的肌肉，因为我们低头的姿势远比仰头的动作多，所以前后失衡，所以要把后侧肌群要强化。至于具体什么操可再聊。因为内容较多。短书难述。4.如若症状要较快改善可选择：针灸、推拿、理疗（电按摩）。必要时牵引。
      

      想要治好颈椎病，那么平时一定要避免总是颈椎保持一个姿势的工作，和尽量减少颈部异常受力。平时多做颈椎保健操，尽量每一个小时就做一次。