健康咨询描述: 你好,现在H7N9禽流感来了,现在哪个新闻都在报道着禽流感,整的人心惶惶的。但是对于禽流感的传染一直在继续,人们每天担心着。连感冒也害怕了。我想知道一些关于H7N9禽流感的预防常识。
想得到怎样的帮助:我想知道关于H7N9禽流感预防的常识有哪些?
你好,禽流感预防措施有:保持室内空气流通,注意环境及饮食卫生,勤洗手,不进食生的或半生的鸡蛋,鸡鸭鹅类肉应煮熟煮透,不接触活禽及其排泄物,多吃蔬菜水果,多进食富含优质蛋白质的食物,适量运动,增强机体抵抗力。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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