病情分析:
您好,能否长高要看你的骨骺线是否闭合。
指导意见:
如果已经闭合,则无法再长高,入院做个骨骺线检测,注意运动,多吃富含钙质和蛋白质的食物。
病情分析:
您好,要想增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
指导意见:
建议您少吃糯米、甜点等食品,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,
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