女人多大年纪可以瘦身了。

      您好，根据您所描述的情况，瘦身不在于年龄，只要您想减肥什么时候都可以。只是年龄会限制到运动量的多少，建议运动量应该根据自己的能力来制定。
      

      的最好办法就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻水平减少垃圾食品，不喝啤酒不喝碳酸饮料而，增加运动量，去健身房进行正规的训练。
      

      通常情况下人在停止发育之前是不适合作瘦身这种运动的，尤其是节食瘦身，因为节食会影响身体的正常营养发育。等到身体停止发育之后就可以做减肥活动了，减肥包括节食和运动，当然未成年时通过运动减肥也是可以的
      
      以上是对“女人多大年纪可以瘦身了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，其实你把瘦身这个词跟减肥划为一谈了。其实瘦身可以从小就开始的。多参加一下活动呀，每天弄下晨跑之类的就可以了呀。还能锻炼身体的呢。