病情分析:
您好,根据您的症状考虑是便秘引起的。
指导意见:
建议您可以适当服用清胃黄连黄丸、五子润肠丸,麻仁滋脾丸等。不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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