健康咨询描述: 史医生您好:本人男 29岁 血压140——90 血压是不是有点高,感觉血压高是胖人的事,可我不胖,什么反应都没有,想知道影响血压,使血压升高都有哪些因素,如何预防,像我这种状况应该注意些什么,饮食上该多吃什么,还有吃酸的影不影响血压,睡得晚回影响血压吗?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,第一次量血压就,,,
想得到怎样的帮助:期待您的回复
病情分析:
这个血压是高血压的临界值,属于高血压了。
指导意见:
需要饮食调节,少吃盐,每天不超过6g,不吸烟,少饮酒,少吃肥肉、动物内脏、蛋黄等脂肪含量高的食物,适当运动锻炼,定期查血脂血糖肾功能,如果上述方法血压仍高,需要口服降压药治疗,常用的有伲福达、依那普利等。
如果29岁血压这个属于偏高的。这个并不是说胖人就有高血压,不胖就没有高血压。所以这种情况你可以先检查一下肾上腺看有没有任何的问题?有的时候这个属于继发性高血压的情况。如果父母有的话,另一个可能是遗传这个及时的用药。可以吃替米沙坦。
病情分析:
我不是你要找的医生,望见谅,你的情况考虑是血压有点高,主要还有动脉硬化
指导意见:
你没有治疗过,第一次血压不能做准,还是要继续观察,失眠,烟酒,情绪,饮食都可以引起血压的升高,可以多喝水,不要生气,不要熬夜,忌烟酒即可
以上是对“29岁的正常血压是多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
正常的血压是120/80,你的血压在临界值
指导意见:
建议你不熬夜,不喝大酒,生活和饮食规律,多吃水果和蔬菜,肉和蛋类适当的吃,会有改善。
病情分析:
血压140——90属于正常范围的最高值,不能说是有高血压。很多原因可以引起暂时的血压增高。
指导意见:
建议可以多观察一段时间,如果不超过正常范围,可以不用药。注意少吃含脂肪多的食物,控制盐的摄入量。吃酸性的食物是不影响血压的。睡得晚休息不好会造成血压暂时性增高。
病情分析:
理想血压:收缩压<120mmHg、舒张压<80mmHg。
正常血压:收缩压<130mmHg、舒张压<85mmHg。
血压正常高限或高血压前期:收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85~89mmHg。
高血压:动脉血压超过正常值的异常升高。
收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
低血压:动脉血压低于正常值的异常降低。
收缩压≤90mmHg或舒张压≤60mmHg。
临界高血压(临床观测经验):收缩压在140~160mmHg(18.6~21.3kPa),舒张压在90~95mmHg(12.0~12.6kPa)。
指导意见:
你好,根据你的血压,你属于高血压。
血压会受到以下因素影响:
1.身高:身体越高,心脏便需要更大压力去泵出血液,令血液能流遍全身。
2.年龄:年纪越轻,新陈代谢率越高,血流量较大,心脏需要较大压力泵血,随着年龄增长。
3.血黏度(血液密度):血液越黏稠,心脏需要越大压力泵出血液。
4.姿势:站立时血压高于坐姿血压,而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。
5.血管质素:血管如果变窄,血液较难通过,心脏便需要更大压力泵出血液。
6.其他:精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。
病情分析:
按您的情况血压只是有点高,不过您不用担心,正常血压值为高压100~140低压60~90,血压不是只有胖人,因为血压受很多因素影响,饮食、生活习惯等。也可能和遗传有关系,如果您的家人血压很高您的血压也会高
指导意见:
您现在很年轻,主要通过调理便可以了,建议您多运动,饮食要多清淡少油腻【多吃蔬菜和水果少吃肥肉等】,还有建议您养成早睡习惯尽量十一点前睡觉,经常晚睡可能使心脏负荷过重对身体也是不好的。
以上是对“29岁的正常血压是多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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