健康咨询描述: 女,58岁,脚趾脚踝撕裂性骨折,已打石膏固定,想问平时体位怎样好?是脚部一直抬高还是晚上睡觉时抬高30度?多长时间拆石膏,平时怎样恢复锻炼?
曾经的治疗情况和效果: 石膏固定
想得到怎样的帮助:想问平时体位怎样好?是脚部一直抬高还是晚上睡觉时抬高30度?多长时间拆石膏,平时怎样恢复锻炼?
病情分析:
撕脱骨折脚部不要用力才好。
指导意见:
抬高患肢有利于消肿,不用一直抬着,抬高放下交替进行最好。石膏一般带两个月比较安全。平时患足不适合锻炼。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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