睡觉时在害没睡着以前老是被迷着

      病情分析：
      这是您精神的情况，这个原因暂时无法解释，一般是由于紧张压力或是精神因素造成的,与心理因素有关,因此首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态
      指导意见：
      建议一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质,二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要
      

      人类睡觉时会出现类似的症状，这是因为人的意识是先于肌体清醒的，但是在睡眠状态中，机体的神经的调动能力是弱的，要等一段时间才能够反应过来，所以会出现人有意识，但身体动不了症状，这是正常的，以后睡眠时候醒来时候，可以呢稍微等一会儿，就可以恢复正常。