健康咨询描述: 老婆现在怀孕六个月了,最近看她好像闷闷不乐,好像有难言之苦一样,经过我一三盘问下,她才说出来,她最近总便秘,需要四五天才拉一次大便,而且拉大便的时候很辛苦,我听了之后蛮担心的,但又主张带她去看医生,怕医生开药给她吃,对胎儿不好。
想得到怎样的帮助:孕妇一旦发生了便秘应该怎么办好呢?
你好,对于习惯性便秘的孕妇,建议平时可以多吃蔬菜水果,增加纤维素性食物的摄入,多饮水,大便困难者可以适当使用开塞露,但是不建议长期使用,症状仍不解决,建议到医院就诊。就诊时说明为孕期,大夫在诊治过程中都会注意的。
你好啊,孕妇之所以发生便秘,其主要原因是因为食用了太过精致的食物。所以对于孕妇患者来说平时应该多吃含纤维素比较多的蔬菜、水果以及粗杂粮,芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食,切勿暴饮暴食。随着胎儿的逐渐成长女性的身体会变重而懒的活动,这种情况很容易导致便秘。孕妇要每天坚持一定量的活动,如散步。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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