你好满脸是雀斑,有遗传,有内分泌紊乱引起的,还有强光照射引起的。建议你平时可以用一些祛斑的护肤品。避免阳光照射。也可以多吃一些维生素c丰富的蔬菜水果。像西红柿,胡萝卜都有一定美白效果,也可以用维生素e涂抹脸部,有淡斑的功效。
建议你到当地口碑好、技术力量强的美容医院进行激光祛斑治疗。一般术后1个月就可以看到很明显的效果了。
生活中多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.注意防晒.
以上是对“满脸是雀斑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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