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皮肤粗糙，无光

男 | 20岁 2013-04-22 07:03:53 2人回复来自

健康咨询描述：每天都不太好，皮肤油性很多，起痘痘，毛孔粗，皮肤发暗，使用什么可以变白嫩

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苗金丽 山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 急性心衰心梗，各种外伤，急性中毒，小儿高热惊厥的护帮助网友：5639

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2018-04-29 09:09:47

你好。内分泌失调也是你的睡眠不足，肠胃不好，便秘，所以才会导致你的脸上长痘痘，平时建议您饮食方面想吃油炸，煎炸的食物。以青菜为主，水果多吃一些，平时也要养成锻炼身体的习惯，多喝水。药物方面建议你补充一些维生素c。它是有美白淡斑的功效，希望能帮到你。

程斌济南市中西医结合医院主治医师擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植等帮助网友：52736称赞：5

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2018-04-29 08:48:55 我要投诉

你好，很高兴为您解答。你的心情可以理解，如果有条件的话，可以选择到医院做一个光子嫩肤，条件不允许的话，多吃一些新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣食物，外用维A酸软膏。