想调理改善体质，最近身体老有问题

      你好这位朋友，很高兴为你回答问题，这种情况考虑是肾阴虚引起的，肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等。建议你口服六味地黄丸，可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
      

      病情分析：
      根据你提供的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物，对症治疗，祝你健康。
      

      这种情况有可能有内分泌失调，平时要注意合理的休息，避免熬夜和思虑过重。可以口服加味逍遥丸调理。脸上的痘痘可以用黄柏，苦参，白鲜皮，地肤子，生地，丹皮等中药调理。
      
      以上是对“想调理改善体质，最近身体老有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！