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头大,好压抑,胸闷。失眠

女 | 20岁 2013-04-22 21:19:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 头大,好压抑,胸闷。失眠

医生回复区

单崇武
单崇武 山西省中医院   副主任医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,功能性胃肠病。 帮助网友:8453
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2018-04-26 18:02:57 我要投诉

      您好,你那这些情况可能都是由于压力过大而导致的我建议您平常可以适当的放松心情,对生活有一个好的积极的态度,不要你那这些情况可能都是由于压力过大而导致的我建议您平常可以适当的放松心情,对生活有一个好的积极的态度,不要有
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-04-26 18:03:04 我要投诉

      你现在的这种情况,如果时间已经很长了,伴随着这些具体的症状应该出现了抑郁和焦虑,双向的问题,希望你到附近的心理门诊或者精神和门诊进行系统的评估,以后起早的开展心理疏导,或者药物治疗
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-04-26 18:05:20 我要投诉

      你好,针对你描述的症状,与平时的精神压力比较大,过于劳累,或者是经常熬夜,休息不好有一定关系。需要养成良好的生活作息习惯,尽量的不要熬夜。正确面对生活中所遇到的各种压力,积极想办法来处理问题。也可以改变一下环境,出去散散步,唱唱歌,或进行一次旅游,都可以改善心情。晚上睡觉之前也可以喝杯蜂蜜水或者纯牛奶,有助于睡眠,必要时可服用谷维素,或者是安神补脑液。
      
      以上是对“头大,好压抑,胸闷。失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-04-22 21:24:04 我要投诉

      您好,建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗,早日康复!
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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