我晚上休息不好，睡到三四点都醒了，就在睡

      病情分析：
      中医药考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意个人的调理，口服养心安神丸、柏子养心丸大蜜丸之类的药物，对症治疗，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，您的情况多梦，睡觉时间短这是失眠的症状，一般是神经调节不好引起的，心理压力大，活动少，山谷后容易引起
      指导意见：
      建议药物用朱砂安神丸，维生素B1治疗，注意规律作息时间，白天多活动，不要睡觉，要注意清淡饮食，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，祝您健康。
      

      病情分析：
      建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，
      指导意见：
      避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      
      以上是对“我晚上休息不好，睡到三四点都醒了，就在睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况药物治疗应该效果不好，建议从自身调理，作息要有规律，早起再睡，多参加体育锻炼
      指导意见：
      ：晚上早点休息，睡前喝杯牛奶或者酸奶，睡前半个小时不要看电视，看看书。这样睡眠质量会好一点的
      

      病情分析：
      考虑脾虚，提出以下建议。
      指导意见：
      建议服用归脾丸、脑乐静治疗。服用三至五天后就会见效。
      

      病情分析：
      你好！神经衰弱的可能性是比较大的，可能你现在因为某种原因导致的压力很大
      指导意见：
      建议可以找你亲密的人倾诉一下，注意不要把负担一个人扛，祝你健康