得了痛风以后可以做运动吗？

女 | 58岁 2013-04-23 08:11:01 3人回复来自

健康咨询描述：我现在的痛风虽然不是很严重，但我怕以后会越来越重，不是都说痛风是不能根治的嘛，现在真的有点怕了，怕以后自己都不能自理了。现在我一直是非常按时的用药，就是不知道能不能控制的住病情，很担心。

想得到怎样的帮助：想了解下，得了痛风以后可不可以做运动呢？

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痛风患者，建议：1避免谷皮，粗粮，啤酒，海鲜等高嘌呤食物。2监测尿酸水平，血沉，了解痛风程度变化。3给予吲哚美辛栓止痛，别嘌醇片促进尿酸代谢。可以适量运动。

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目前状况考虑痛风一般是由于嘌呤代谢障碍导致的，多饮水，忌食高嘌呤的食物，可以服用碳酸氢钠片降尿酸，秋水仙碱止痛治疗，注意保暖别着凉的。

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2013-04-23 08:14:37 我要投诉

      你好，如果得了痛风，肿痛还不是很严重的情况下，适当的运动是可以来提高抵抗力，帮助病情的恢复的，但不能过度的运动，这个度你要把握好才行。

      以上是对“得了痛风以后可以做运动吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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