为什么我以前小肚子没油肚而现在却有小油肚

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......
      指导意见：
      其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳
      

      出现了小肚子这种情况，有可能是和长时间的久坐，运动量过少有一定的关系。建议可以适当的做一些仰卧起坐的锻炼，可以使小肚子变小，尽可能的不要长时间的久坐。
      

      最好的办法就是运动加上饮食控制。建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量的户外运动，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，限制高热量、肉类食物的摄入，引起重视。
      
      以上是对“为什么我以前小肚子没油肚而现在却有小油肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴能够帮助你，这个随着年龄的增长脂肪容易沉积在腹部，建议您适当控制饮食，多运动，可以做仰卧起坐有助于减肚子的。