健康咨询描述: 大夫好,我怀孕19周了,已经是孕中期,看书上说睡觉最好左侧卧位,但是我尝试了一段时间,每天睡觉质量不好,很累,起床后全身酸,请问大夫有没有其他的睡姿,或者别的办法改变仰卧的习惯呢 ?,谢谢您.
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