花草茶可以减肥瘦身的效果吗？

      你好，花草茶减肥效果并不明确、在减肥的问题上不建议你应用任何的药品和保健品，因为这些产品中成分不确定，很有可能会对你的身体造成伤害，建议你在平时的饮食上控制高蛋白质、高脂肪、高糖食物的摄入量，平时还要配合进行健康的有氧运动。
      

      你这种情况考虑这个有一定的效果，但这个效果都不是特别明显，这种情况你可以先观察。这个如果是有症状的话，你再考虑治疗方法就行，这个减肥最好的方法就是控制饮食加运动。喝这些东西都是辅助的作用。
      

      你好，根据你所提问的问题花草茶并不能起到减肥的作用，但是可以在日常生活中多喝一些这样对身体比较好，如果想要减肥的话要控制饮食，加上体育锻炼。
      
      以上是对“花草茶可以减肥瘦身的效果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，花草茶：将乌龙茶6g，枸杞、菊花、黄耆、人参各2g，干玫瑰花6朵、红枣6颗一起放入锅里用热水煮沸，转文火慢慢熬20分钟即可。这样可以促进我们人体的血液循环，加快新陈代谢起到减肥瘦身的作用。