起了好多痘痘

      病情分析：
      痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病
      指导意见：
      日常预防事项
      1.多吃水果和蔬菜
      尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
      2.经常洗脸
      油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
      3..避免机械挤压痤疮
      尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
      4.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
      

      病情分析：
      您好，您的这种情况是内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议您，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻刺激性食物，多喝水，避免熬夜，注意休息。
      

      病情分析：
      青春痘：您好，根据你的描述你的症状是有由于胃火较大引起的上述症状，胃火过旺就会导致后背起痘痘的情况和脸上期痘痘的。
      指导意见：
      根据你的情况建议你吃点中药治疗一下，如消疮饮，桑叶10克、丹皮15克、生地15克、生石膏40克、黄芩15克、菊花15克、甘草10克，水煎服，早晚各一次，对于你的症状比较适合，希望我的回答对你有帮助，祝您健康
      
      以上是对“起了好多痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！