左腿胫腓骨骨折钢板拆除出现胫骨骨萎缩
女 | 42岁 2013-04-23 17:22:57
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来自上海市
健康咨询描述： 我左腿胫腓骨骨折三年拆除钢板后出现胫骨骨萎缩，该如何康复锻炼？
曾经的治疗情况和效果： 2010年7月2日做胫腓骨骨折钢板手术，今年4月做了钢板拆除手术，出现了胫骨骨萎缩
想得到怎样的帮助：我左腿胫腓骨骨折三年拆除钢板后出现胫骨骨萎缩，该如何康复锻炼？
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2013-04-23 17:27:35 我要投诉
要注意休息，骨折患者还要忌多吃肉以及喝骨头汤。很多人都存在这样的误区，认为骨折后多吃肉骨头、多喝骨头汤，能够使骨折早期愈合，其实不然，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而还会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。但是肉骨头的成分主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。骨折患者的饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。同时还需要多进食富含维生素A、D的食物，如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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