坐骨神经酸疼和偶发头晕

      根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑应该存在有腰椎间盘突出症，颈椎椎间隙变窄，骨质增生，生理曲度变直等等情况。建议首先注意在平时休息，避免过度活动劳累，戴腰围颈托。可以考虑应用热敷理疗按摩推拿等方法处理，实在不行可以考虑手术
      

      指导意见：
      你的这种情况可能是颈椎病和腰椎间盘突出引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做颈椎保健操和多做运动。
      

      病情分析：
      颈腰椎间盘的问题主要靠静养。
      指导意见：
      注意休息，不要长时间一个姿势不动，平卧硬板床静养，避免弯腰和提举重物，不要久坐久站，不要过劳过累。口服中成药活血化瘀，配合针灸治疗效果好。
      
      以上是对“坐骨神经酸疼和偶发头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！