脖子不能向后，平躺睡觉也很疼

      你好！针对你的问题。如果落枕的情况下不建议按摩的，你可以限制颈部的活动，热敷和理疗颈部，应该在3-5天内就好了。同时也欢迎你有问题继续追问我。
      

      您好，根据您的描述，您的情况主要考虑是受凉或者落枕引起来的，建议您可以用毛巾局部热敷活血化瘀有助于恢复，局部按摩也可以帮助改善同时注意使用合适的枕头预防落枕
      

      建议到医院做个全面的检查，您的这种症状可能是颈椎病的症状，颈椎病的保守方法是针灸按摩药物这些基于缓解疼痛的方法。保守方法是以缓解疼痛为目的，对于疾病本身治疗效果不明显。如果想要快速治疗颈椎病，我建议可以采用激光针刀松解术。激光针刀松解术是一种全新的治疗颈椎病的方法，该技术微创伤、无痛苦，减轻了患者在治疗时的疼痛，起效快速，恢复时间短，激光针刀松解术经上万例临床实验证明，患者满意度高达百分之95以上，是如今治疗颈椎病的首选方法。
      
      以上是对“脖子不能向后，平躺睡觉也很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！