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我的饮食很有规律的，一日三餐，而且每次吃

女 | 23岁 2013-04-24 10:43:51 1人回复来自

健康咨询描述：我的饮食很有规律的，一日三餐，而且每次吃饭都不会吃的太饱，开水一天喝四到五杯，我是胃溃疡，胆结石，吃完饭就头晕，瞌睡，晚上不易睡着，请问是什么原因

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你好！早上吃饭应该吃的饱一些，中午吃饭要适量，晚饭要少吃一定要少吃，可以适量吃一些水果，但是不要凉不要硬的，应该检查一下血脂，血脂高，头晕瞌睡。平时注意，一定要吃清淡一些，不要太油腻。

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