病情分析:
你好,你这种饮水习惯是非常好的,如果可以的话可以建议洗漱后半小时内就喝一杯蜂蜜水。
指导意见:
最好还能喝蜂蜜水后还能伴有排便这样可以清肠并且有利于排除夜间的代谢废物。十分有利。
以上是对“晨起后何时饮水较好,我一般是洗漱后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
有便秘的病人,一般建议晨起起床后即饮一杯蜂蜜水,正常人可以喝白开水或淡盐水冲洗肠道毒素。
指导意见:
喝水不仅是晨起的时候,建议白天也要少量多次的饮水保证机体的需要,冲洗尿道,代谢毒素,避免结石,改善血液循环。
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